準媽咪最好飲天然五大連池礦泉水
發布時間:2012/07/25 10:28:57
龍年的“嬰兒潮”馬上就要到了,各位懷有龍寶寶的愛心媽咪們要怎樣用水來保養自己,呵護Baby呢?在此向準媽咪們傳授健康、科學的水秘方。專家介紹,在孕期,科學補水有不同方式,需要有針對性地補水。
直接飲水是媽咪補充體內水分的主要途徑。懷有寶寶的媽媽們新陳代謝比較旺盛,出汗多,需要更多地飲水。喝水不是為了解渴,等到解渴的時候才去補充水的話,就表明體內已經缺水了。但是,飲水也不是越多越好,保證日喝8杯水,健康生活就沒問題了。為了媽媽寶貝的健康,更要保證飲用五大連池礦泉水充足和健康有益。
喝什么水才最健康呢?天然純凈五大連池礦泉水這點是必不可少的,受污染的水、重新煮沸的水都是不能喝的,其可能含有的重金屬元素對生命的傷害是很大的。
水要有營養,這營養就是礦物質。過硬過純的水里所含的鎂、鈣這些元素搭配不均衡,同樣是不健康的水。天然五大連池礦泉水就是不錯的選擇,其富含母嬰所需的礦物質元素,被評為一級健康好水。另外,像一些健康可靠的、含有與人體相近礦物質與微量元素成分的礦泉水,也是不錯的選擇。
另外,科學表明,人體的酸堿度是PH3.4~3.6,屬于弱堿性。孕期中的酸堿度失調,隨時會危害到母嬰的生命健康。蒸餾水的酸度比較高,是不適合飲用的。有些飲料里可能含有藥物、激素的成分,一般偏酸性,準媽媽們就要少喝嘍。
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(責任編輯:summer)